今朝は氷点下で寒かったです。
寒いと手首の中のプレートが冷えて病めると聞いてたので
なんだか嫌だなと思いながら、お湯に浸けて温めました。
お湯に入れながら指関節を動かしながらほぐしていると楽になりました。
未だ朝起きると手がこわばって、つっぱる感覚があって
固まって動きにくい状態です。
午後になると柔らかくなり軽くなるのですが寝て起きると元に戻るような感じです。
時間がかかるそうなので根気よくリハビリ続けていくところです。
さて、今日は久しぶりに船に行きエンジンをかけてバッテリーに充電をしました。
エンジンのかかりがちょっと悪く・・・・・
エンジンルームにいると音で耳が痛くなりますわ。
点検しながらどこか不調がないか色々と。
12月に造船所に船を上架しドックします。
なんだか修繕費かかりそうだな
閉伊川水門の矢板はまだ撤去途中です。
時化の時、埠頭からの返し波が入ってきて
岸壁側矢板を取った箇所と真ん中の空いた所からの
変な波の入りで船壊しになりそうでした。
前後ろに動きまくりで、岸壁にぶつかり擦り擦り。
全部取ってからもまた変な波入りになるかもしれないので
それもまた不安です
なんだか冷えてきました。
手首冷やさないよう温かくしてます。
自主的リハビリ、可動域広がるように動かしながら療養です。
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